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浅析喝普洱茶的好处与坏处

2014-03-24 17:30:39来源:普洱茶吧网阅读: 收藏
  越来越多人喜欢普洱茶,那么普洱茶有什么好处?普洱茶喝多了会有什么坏处吗?有副作用吗?今天小编就将整理的喝普洱茶的好处与坏处和大家做个分享。  喝普洱茶的好好处——普洱茶茶性较中和、正气、不寒、
浅析喝普洱茶的好处与坏处
  越来越多人喜欢普洱茶,那么普洱茶有什么好处?普洱茶喝多了会有什么坏处吗?有副作用吗?今天小编就将整理的喝普洱茶的好处与坏处和大家做个分享。

  喝普洱茶的好好处——普洱茶茶性较中和、正气、不寒、不热、不分四季、老少皆宜、常饮可保健康。普洱生茶茶气重、去油腻效果好,但对胃有一定的刺激,适宜胃功能较好、身体肥胖、血脂血压较高的人士饮用;普洱熟茶茶气温和、润滑细腻、温胃暖胃、通便利尿、瘦身养颜,适宜所有人群饮用。

  每餐前后都要喝普洱茶,如此便可改善通便,减低便秘所带来的威胁。普洱茶中含有相当于抑制血压升高的安妥明成份,能中和血脂肪,产生净血作用,茶中并含有丰富的叶绿素,根据医学实验报导,叶绿素不但可以阻止体内吸收胆固醇,还能进一步帮助消化胆固醇,若能习惯饮之,能将动物性脂肪排出体外,增加血液良性循环,促进新陈代谢,使人年轻焕发,精力充沛。

  普洱茶具有同中药同样的效果,可将体质调节到最佳状态。普洱茶中的麴菌,含有微量脂肪分解酵的脂肪鋂,这对脂肪分解具有效用。普洱茶可以降低血液中的中性脂肪和胆固醇值。普洱茶有杀死癌细胞、抗突变、防癌功能及减肥降血脂作用。

  喝普洱茶的坏处——普洱生茶比较刺激肠胃,胃不好则喝熟茶,熟茶夏天部分人喝了会上火,上火则配加菊花茶一起冲泡喝就可以了。其实无论喝什么茶都不宜过浓,这样不仅伤胃,还会影响睡眠,所以到了晚上老人最好不要喝浓茶。
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