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怎么喝普洱茶养胃?

2016-02-19 14:22:11来源:普洱茶吧网阅读: 收藏
众所周知,普洱茶内质丰富,富含茶多酚,氨基酸,微量元素等物质,可以促进人体代谢,对消脂减肥具有很大作用,那么普洱茶怎么喝养胃?一、饭前喝普洱熟茶可以清肠排毒、通便消脂将晒青毛茶进行渥堆发酵后,便形
 

 
 
众所周知,普洱茶内质丰富,富含茶多酚,氨基酸,微量元素等物质,可以促进人体代谢,对消脂减肥具有很大作用,那么普洱茶怎么喝养胃?

一、饭前喝普洱熟茶可以清肠排毒、通便消脂
将晒青毛茶进行渥堆发酵后,便形成了普洱熟茶。与其他茶叶相比,普洱熟茶中含有多肽氨基酸,微量元素以及矿物质。对因为宿便堆积而导致肠道排毒不畅的情况有所改善。
因为经过发酵,普洱茶内质发生了改变,故熟茶为温性。在饭前1小时,用100°开水醒茶两次,空腹喝上一杯,可以冲洗肠道内壁以达到排毒效果,同时可以增加饱腹感,减少主食摄入量,有助于减肥。
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