普洱茶与水果同食可以吗?

2016-03-09 11:03:44来源:普洱茶吧网阅读: 收藏


以前有人说天天一苹果,疾病远离我,现在却是天天一普洱,苗条紧随我。意思就是说普洱茶是减肥的好茶,苹果是去除疾病的好苹果,那么喝普洱茶的时候能吃水果吗?
 
 
普洱茶会加速胃的排空速度,特别是生茶,使得脂肪类的物质没有太多的时间得到吸收就排到了结肠,结肠只是吸收一些水分和维生素,为排入直肠准备。普洱茶瘦身的机制是综合的,对油脂类食物的作用是其中一个方面。喝普洱茶刮油削脂后觉得饿,说明已经在消耗体内的脂肪,这时3餐照吃,但一定要控制一下饭量,如果你再狠吃一顿的话,那不管分解多少都给补回来了。
 
茶叶的主要成分有鞣酸和一些维生素、微量元素等,味苦性寒,与一般的水果没有明显的禁忌,是可以在一起食用的,但是最好不要与含鞣酸过多的水果,例如橘子、橙子等在一起使用,有可能会出现消化不良的症状。
 
刚开始喝普洱茶的茶友们,不管你们是为了养生,还是为了减肥,都在喝普洱茶之后不久肚子感觉饥饿难忍,这个时候说明普洱茶在发挥功效了,应该在这个时候吃点水果,这样不管是养生还是减肥,都对身体有很大的帮助!
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