清明时节,春茶好喝,别忘了养生

2018-04-07 12:01:50来源:普洱茶吧网阅读: 收藏

清明时节,大多数茶类的最佳茶期明前茶已过,对于发芽相对滞后的云南古树普洱茶,却才大量开采,可以说是一年中茶的品质最好的时候,喜爱古树生茶的茶友们,尝鲜正当时!

我国向来就有“清明前后,点瓜种豆”、“植树造林、莫过清明”的农谚。清明一到,气温升高,雨量增多,正是春耕春种的大好时节。

但对不少人来说,清明的来临就意味着身体不适的开始。很多人在此时都会出现头痛、眩晕、失眠、健忘等不适症状。究其原因,同他们血压的升高有着密不可分的关系。

在五行中,春属木,与人体肝脏相对应。肝主疏泄,调节全身的气血运行,清明是肝气向外舒展的节气,如果肝气郁结无法向外舒发,人体气血运行就会紊乱,进而诱发高血压等。如果血压反复升高,还会有中风等心脑血管疾病的危险。

高血压到目前为止都没有任何药物,能够有效的彻底根治,医学界治疗高血压的总原则是:尽可能地减少用药剂量,达到较理想的治疗效果。不过,除此之外,合理的茶饮也能起到很好的辅助治疗作用。

而根据多项国内外研究报告表明普洱茶具有降血脂、降血压功能。虽然同是高血压,但引发高血压的因素却并不相同,并且普洱茶也有生熟之分,不同因素导致的高血压需要品饮不同的茶品,才能取得较好的效果。

饮茶,一方面可以借助茶本身所具有的功能辅助预防、治疗高血压;另一方面静心饮茶,有助于高血压患者放缓生活节奏、调整心态、舒缓紧张焦虑,从而有效预防和降低高血压。故,饮茶,也是治疗高血压非药物治疗法中的一种重要途径。(图文:普洱茶吧刀哥)

 
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