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喝茶减肥时须注意8大事项

2015-05-12 15:27:04来源:普洱茶吧网阅读: 收藏
喝茶减肥时须注意8大事项:①不喝头遍茶;②不空腹喝茶-稀释胃液,降低消化功能;③新茶宜少喝-易诱发胃病;④餐后一小时再喝茶;⑤晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓;⑥月经期喝茶,特别喝浓茶,可诱发
喝茶减肥时须注意8大事项
    喝茶减肥时须注意8大事项:①不喝头遍茶;②不空腹喝茶-稀释胃液,降低消化功能;③新茶宜少喝-易诱发胃病;④餐后一小时再喝茶;⑤晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓;⑥月经期喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合征;⑦溃疡病人不宜喝茶;⑧喝茶种类宜做相应调整。
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