• 喝茶减肥注意事项

    1、喝茶无法定位减肥 专家表示,起码中医文案上没有这样的记载,而且消脂减肥基本都是全身的,不会像治癌症那样可定位,所以经常会有人抱怨,减肥之后胸部变...

    2014-08-28茶叶减肥

  • 夏季喝5款茶瘦身去水肿

    薏米绿茶 薏米绿茶能祛除体内湿气,为身体排毒,是不错的选择。先将100克薏米、200克左右的绿豆和600-800毫升的水一起煮,至水剩下一半时,加入绿茶,继续加...

    2014-08-28茶叶减肥

  • 喝茶减肥之5种减肥茶专治小肚腩

    茶中含有大量的食物纤维,而食物纤维不能被消化,停留在腹中的时间长了,就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪,这一作用的关键在于维生素B1。茶中富...

    2014-08-20茶叶减肥

  • 喝茶减肥的要点

    喝茶减肥的要点 1、喝茶减肥效果并非一劳永逸 喝茶减肥效果并非是长久的,如果恢复之前的饮食以及运动方式,这样体重就会反弹,毕竟就是这些因素导致肥胖的...

    2014-08-15茶叶减肥

  • 铁观音年轻人减肥适用

    铁观音属于青茶(乌龙)之列。如果觉得绿茶太寒凉,不妨选择由绿茶半发酵而来、更为醇厚温和的乌龙茶。铁观音中的儿茶素类及氧化结合物有很好的消脂降胆固醇...

    2014-08-09茶叶减肥

  • 十大最受欢迎的草本减肥茶

    盘点出十大最受欢迎的草本减肥茶,帮助减肥人士甩掉身上的赘肉。  1、荨麻茶  荨麻茶富含维生素(C、K、B12、A)以及钙成分,因而对贫血患者有很好的医疗效...

    2014-08-08茶叶减肥

  • 推荐7款中药减肥茶

    1、枸杞茶——减腹  材料:山楂6g、麦芽9g、槐花6g,枸杞12g,萝卜1根  方法:将萝卜切条加入1500cc的沸水中煮熟,再加入其他材料煮15分钟即可。每天早、...

    2014-07-11茶叶减肥

  • 推荐七款美白瘦身茶

    第一款:加味绿茶 材料:绿茶1小包、葡萄10粒、菠萝2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。 做法: 1 、取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7~8分钟; 2、将凤梨片与葡萄...

    2014-07-10茶叶减肥

  • 荷叶茶减肥小窍门

    ①必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其他的不可能有减肥效果。  ②荷叶茶一小包可冲一茶杯。 ...

    2014-07-03茶叶减肥

  • 荷叶茶减肥 荷叶茶能减肥吗

    阻断脂肪的过多吸收,使脂肪在肠内不被吸收而直接排出体外,使游离脂肪减少,进入细胞中合成中性脂肪的葡萄糖降低。有效阻止糖分转化为脂肪。  促进消化的...

    2014-07-03茶叶减肥

  • 减肥美容选红花绿茶

    绿茶几乎是中国人每天的必备饮品,本身就具有保健养生的左右。当配合红花,更有减肥美容的好处。  [原料]红花5克,绿茶5克。  [制法]将红花、绿茶放入有...

    2014-06-28茶叶减肥

  • 喝茶减肥的几个要点

    1、冷冻后能去味由于普洱茶有种特别的味道,不喜欢其味的人,可将泡好的茶先放进冰箱里,冷藏后再饮用。  2、一定要用沸腾滚烫的水来泡普洱茶。  3、分清...

    2014-06-28茶叶减肥

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